bah voila !!
la session de cette année à été géniale !
beau temps, pas trop chaud, un peu frais même 9° ce matin mais avec le soleil !
donc, j'ai effectué le parcours de 30km avec une petite douleur à la jambe droite, reste d'un claquage ou tendinite début Aout... pas pratique en monté, en 2h 20 minutes !
+ l'aller retour de chez moi au spot de départ en vélo, normal, échauffement et décrassage .. soit prés de 15 km en plus !
et cet aprés midi, je suis parti à eurexpo, arpenté les allées de R and BIKE, sympa
sympa, plein de monde et du bon esprit !!
